Szkolenie wellbeing dla firm
ZDROWIE
JAKO PRZEWAGA
KONKURENCYJNA
Szkolenie profilaktyki wypalenia zawodowego i budowania odporności psychicznej zespołów. Prowadzone na żywo przez psychoterapeutów Fundacji + kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" dla każdego uczestnika (lub opcjonalnie "NIEZNISZCZALNI").
2×45 min ONLINE (na życzenie stacjonarnie)
Kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" dla uczestników
Certyfikaty Fundacji FUTURON
Pakiety od
6 900
PLN netto
Koszty wypalenia
Wypalenie zawodowe kosztuje firmy miliardy
78% polskich managerów doświadcza symptomów wypalenia. To epidemia, która niszczy produktywność i zwiększa rotację.
78%
managerów z symptomami wypalenia
125%
koszt zastąpienia wypalonego pracownika
6x
więcej absencji u wypalonych
-37%
produktywności przy wypaleniu
Profilaktyka wypalenia
Nauczysz zespół rozpoznawać wczesne symptomy i reagować, zanim będzie za późno. Prewencja kosztuje 10x mniej niż leczenie.
Zarządzanie energią
Techniki regeneracji i zarządzania energią, które pozwalają pracować intensywnie bez niszczenia zdrowia.
Odporność psychiczna
Stalowa psychika w sytuacjach stresowych. Presja staje się paliwem, nie wrogiem.
Program szkolenia
2×45 minut budowania odporności
Szkolenie prowadzone na żywo ONLINE przez Prof. dr Rafała Abramciów lub certyfikowanych psychoterapeutów Fundacji FUTURON.
Neurobiologia wypalenia
45 minut
Co to jest wypalenie? Nauka vs mity
Test odporności psychicznej (każdy uczestnik)
3 fazy wypalenia - gdzie jesteś Ty?
Sygnały ostrzegawcze - jak rozpoznać u siebie i w zespole
Q&A z prowadzącym
Techniki ochrony i regeneracji
45 minut
Protokół "Emergency Stop" - natychmiastowe przerywanie stresu
Technika "Steel Breath" - regulacja układu nerwowego
Zarządzanie energią, nie czasem - system CEO
Ćwiczenie praktyczne: regeneracja w 5 minut
Plan wdrożenia + dostęp do kursu online
Pakiety
Co otrzymuje Twoja firma?
Wybierz pakiet dopasowany do wielkości zespołu i potrzeb.
Podstawowy
6 900
PLN netto
8 487 zł brutto
Do 15 uczestników
Szkolenie 2×45 min ONLINE
Prowadzenie: Prof. dr Rafał Abramciów lub psychoterapeuta Fundacji
Kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" dla każdego uczestnika (wartość: 997 PLN/os) lub opcjonalnie "NIEZNISZCZALNI"
Certyfikaty Fundacji FUTURON
Test odporności psychicznej
Nagranie szkolenia (dostęp 30 dni)
Licencje kursu - 497 zł brutto/os.
Grupowy
9 900
PLN netto
12 177 zł brutto
16-30 uczestników
Szkolenie 2×45 min ONLINE
Prowadzenie: Prof. dr Rafał Abramciów lub psychoterapeuta Fundacji
Kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" lub "NIEZNISZCZALNI" dla każdego uczestnika
Certyfikaty Fundacji FUTURON
Test odporności + raport zbiorczy
Nagranie szkolenia (dostęp 90 dni)
Raport "Stan zdrowia psychicznego zespołu" dla HR
1h konsultacji z prowadzącym (po 30 dniach)
Licencje kursu - 422 zł brutto/os.
Korporacyjny
13 900
PLN netto
17 097 zł brutto
31-60 uczestników
Szkolenie 2×45 min ONLINE
Prowadzenie: Prof. dr Rafał Abramciów lub psychoterapeuta Fundacji
Kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" lub "NIEZNISZCZALNI" dla każdego uczestnika
Certyfikaty Fundacji FUTURON
Test odporności + raport zbiorczy
Nagranie szkolenia (dostęp 90 dni)
Raport "Stan zdrowia psychicznego zespołu" dla HR
1h konsultacji z prowadzącym
Follow-up webinar po 60 dniach
Licencje kursu - 373 zł brutto/os.
Enterprise
13 900
PLN netto
17 097 zł brutto
61-100 uczestników
Szkolenie 2×45 min ONLINE
Prowadzenie: 2 prowadzących (Prof. Abramciów + psychoterapeuta)
Kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" lub "NIEZNISZCZALNI" dla każdego uczestnika
Certyfikaty Fundacji FUTURON
Test odporności + raport indywidualny dla każdego
Nagranie szkolenia (dostęp bezterminowy)
Raport "Stan zdrowia psychicznego" + rekomendacje
3h konsultacji z prowadzącym
Follow-up webinar po 60 dniach
Licencje kursu - 323 zł brutto/os.
Szkolenie stacjonarne na życzenie: Napisz do nas z propozycją miejsca i terminu. BOK Fundacji w ciągu 48h potwierdzi możliwość realizacji i określi ewentualne koszty dodatkowe.
Kto prowadzi
Zespół ekspertów Fundacji
Prof. dr Rafał Abramciów
Mentor, Konsultant Programowy i Współautor. Dyrektor Instytutu Psychologii UKEN w Krakowie
Program "Zdrowie jako Przewaga Konkurencyjna" został opracowany pod merytorycznym kierownictwem Prof. dr Rafała Abramciów i 15-osobowego zespołu ekspertów psychologii zdrowia i stresu zawodowego.
Szkolenia prowadzi osobiście Prof. dr Rafał Abramciów (wybrane terminy) oraz certyfikowani psychoterapeuci związani z Fundacją - specjaliści od wypalenia zawodowego i odporności psychicznej z doświadczeniem korporacyjnym. Wszystkie szkolenia odbywają się ONLINE - łatwo dostępne dla firm i instytucji z całej Polski i świata.
UKEN Kraków
50+ publikacji
20+ lat doświadczenia
Dla jakich firm
Szkolenie jest idealne dla:
Kadra zarządzająca
Liderzy pod presją potrzebują stalowej odporności
Zespoły obsługi klienta
Praca z trudnymi klientami wymaga technik regeneracji
Zespoły IT
Napięte terminy, nadgodziny, presja - profilaktyka wypalenia
Służba zdrowia
Najbardziej wypalona branża - pilna potrzeba wsparcia
Proces
Jak zamówić szkolenie?
Kontakt
Zadzwoń lub napisz do nas. Porozmawiamy o potrzebach Twojej firmy.
Diagnoza
Opcjonalnie - przeprowadzamy ankietę "Stan zdrowia psychicznego zespołu".
Szkolenie
2×45 min intensywnej pracy. Online lub stacjonarnie w Twojej firmie.
Wdrożenie
Uczestnicy otrzymują kurs "UMYSŁ - SOJUSZNIK LEKARZA" i wdrażają wiedzę przez 30 dni.
faq
Najczęściej zadawane pytania
Czy szkolenie na pewno przyniesie efekty?
TAK. To naukowy program stworzony z Prof. dr Rafałem Abramciów. Techniki są oparte na neurobiologii stresu i sprawdzone w praktyce klinicznej.Program DZIAŁA ZAWSZE, jeśli uczestnicy wykonają zadania z kursu online po szkoleniu. Zaangażowanie = rezultaty.
Czy możemy przeprowadzić szkolenie stacjonarnie?
TAK - na życzenie. Wszystkie szkolenia domyślnie odbywają się ONLINE, co zapewnia łatwy dostęp z dowolnego miejsca. Jeśli preferujesz szkolenie stacjonarne, napisz do nas z propozycją miejsca i terminu. BOK Fundacji w ciągu 48h potwierdzi możliwość realizacji i określi ewentualne koszty dodatkowe.
Co jeśli mamy więcej niż 50 uczestników?
Dla większych grup przygotowujemy indywidualne wyceny. Możemy przeprowadzić szkolenie w kilku turach lub dostosować format. Skontaktuj się z nami.
Czy dostajemy fakturę VAT?
TAK. Wystawiamy faktury VAT. Ceny w pakietach są cenami netto - do kwoty należy doliczyć 23% VAT.
Kontakt B2B
Zamów szkolenie dla swojej firmy
Skontaktuj się z nami - porozmawiamy o potrzebach Twojego zespołu i dobierzemy najlepsze rozwiązanie.